הרכב תזונתי של ביצה שלמה מיובשת ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 594 קלוריות | 5 גרם | 47 גרם | 41 גרם | 231 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 6.8 מ"ג | 171 מק"ג | 299 מק"ג | 0 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 4 מ"ג | 0.2 מ"ג | 1.5 מ"ג | 0.4 מ"ג | 42 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 831 מ"ג | 5 מ"ג | 523 מ"ג | 493 מ"ג | 4.6 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.0 גרם | 13 גרם | 1715 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
